Tag: kesehatan

Recuperational Tourism, Aktivitas Berwisata untuk Tujuan Kesehatan

Kepariwisataan biasanya menggambarkan beberapa jenis perjalanan dan penginapan sesuai keinginan seseorang untuk bepergian. Aktivitas wisata memang tidak tunggal, seperti dikutip dari buku Pengetahuan Dasar Ilmu Pariwisata. Sebab itulah, perencanaan dan pengembangan kepariwisataan pun dibedakan menjadi berbagai jenis. Menurut E. Guyer Freuler, pariwisata dalam arti modern juga merupakan fenomena dari zaman sekarang yang didasarkan atas kebutuhan kesehatan Read more…

Khasiat Bawang Putih buat Kesehatan, Baik untuk Jantung

Tak hanya sebagai bumbu penambah rasa untuk berbagai jenis makanan, bawang putih juga sejak dulu dikenal memiliki banyak khasiat kesehatan. Sayangnya, banyak orang yang tidak suka karena aromanya yang menyengat. Dikutip dari Insider.com, berikut lima manfaat bawang putih dan seberapa banyak harus menambahkan pada makanan. Memiliki nilai gizi penting Satu siung bawang putih mentah mengandung sekitar 14 kalori, 0,57 gram Read more…

Tips Penuhi Kebutuhan Vitamin Harian untuk Daya Tahan Tubuh

Di antara berbagai cara untuk menjaga daya tahan tubuh, salah satunya memperhatikan kebutuhan asupan vitamin yang masuk ke tubuh lewat makanan terutama vitamin C dan B. Medical Expert Combiphar, dr. Carlinda Nekawaty, mengatakan, dalam kondisi normal, kebutuhan vitamin C pada orang dewasa adalah 75-90 mg/hari. Sementara, kebutuhan vitamin B harian rata-rata yakni B1 – 1,2 Read more…

Apa Saja Vitamin yang Baik untuk Pasien Covid-19?

Vitamin sangat baik dikonsumsi untuk mencegah tubuh tertular dari infeksi covid-19. Akan tetapi, tidak hanya bagi mereka yang belum terinfeksi covid-19 mengonsumsi vitamin atau suplemen juga dibutuhkan oleh pasien yang terinfeksi covid-19. Dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin dan suplemen, pasien covid-19 juga bisa sembuh lebih cepat. “Saat ini untuk penderita covid-19 ada panduan mengenai suplemen apa saja Read more…